7月9日

13：22

沅汐：君子不可小知，而可大受也；小人不可大受，而可小知也。《论语》。

茶念伶： 说说这句话吧。

沅汐：不想说。看到了就发一下。

14:53

沅汐：太湖三万六千顷，月在波心说向谁。这个是南怀瑾喜欢的。90岁的时候太湖学堂落成，大家才体悟到这首诗的深意。一个九十的老人还在努力做事。大家应该学习。

书因㜣：好感人。

21：39

无耕道：辟谷第14天:昨晚梦见沅汐，穿一件黑色的连衣裙，很严肃地批评我们不够精进，不够用功。早上起来出去晒太阳，有点软，站起来眼前一黑，于是回家吃了一个半核桃，一杯红糖水。一整天都无力。脑子想停下来，但强大的惯性还是要转。眼睛特别不舒服，总有分泌物。下午水便了两次。第二个七天结束了。下周我一直在课室里，是个很大的挑战。但是还是想坚持下去，毕竟机会难得。想放弃的时候就想，每天，我的身体的某一部分都在更新和重生。坚持下去！

00:59

沅汐：静心太少了，发现脑子还在转这个时候就静心，让脑子停下来，不断不断去让他停下来，下周没问题。

无耕道：感谢韩沅汐，总是给大家信心！