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中和辟谷日记·第六章：传递信心，是最好的布施

七天的辟谷，说难其实一点也不难，下一个决心了决心对一件事的成败的起关键作用就是相信自己跟着茶馆科学的辟谷，没问题！辟谷的过程，是一个培养自信的过程信心，是辟谷的核心只要自己坚信就都会好出谷后，吃啥都香身体需要的其实很少很少，真的就一口的量就足够
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